Se habla mucho del síndrome del quemado o burnout relativo a personas que sucumben a largas jornadas de trabajo, que se enfrentan a objetivos imposibles o que sufren a jefes desalmados e incompetentes. El dicho «estoy quemado» es muy común. Sin embargo, existe otro riesgo que poca gente tiene en cuenta: el oxidarse. ¿Qué significa oxidarse? Si en tu trabajo usas un mínimo de tus capacidades y no te involucras, te estás oxidando. Si tus relaciones de pareja o familiares son sosas y aburridas, sin chispa ninguna; te estás oxidando. Si pasas más tiempo viendo reels en Instagram que haciendo cualquier otra cosa, te estás oxidando. Si, para ti, un fin de semana no es más que un maratón de series, no es que te estés oxidando, estás oxidado . El proceso de oxidación es lento e indoloro pero, a la larga, el óxido se acumula y te vuelves rígido e inflexible. Te conviertes en un mueble que acumula polvo, inservible, inútil. La vida pasa rápidamente. No es cuestión de un día despertars...

Seguro que te ha pasado alguna vez: estás en el aeropuerto esperando subir a un avión, miras tu teléfono móvil y te estás quedando sin batería. Para colmo, tu tarjeta de embarque, la reserva del hotel y mil cosas más están almacenadas en el dispositivo. También te puede haber pasado en un centro comercial. Vas tan feliz y resulta que la batería se está muriendo y tus tarjetas de crédito o débito están en el teléfono. Al final, en medio de la desesperación, encuentras una estación de carga pública, enchufas el teléfono móvil y… puedes que hayas metido la pata hasta el corvejón. Ahora te explico el porqué. Desde hace un tiempo, lugares como hospitales, centros comerciales, estaciones de tren o aeropuertos están equipados con cargadores y puertos USB para solventar el problema de la falta de batería en tu teléfono. Parece una buena idea pero, como todas las ideas en el contexto tecnológico, tiene sus pros y sus contras. Y los contras en este escenario son más numerosos que los pros. El...